绿茶的功效与作用禁忌

不好的茶叶颜色暗淡,还可能细碎不完整,还可能发灰或者发黄,这样的绿茶质量就比较差。

不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

红茶的茶性暖,经过发酵后茶多酚减少了很多。

绿茶的功效与作用有哪些绿茶的功效与作用有哪些,绿茶是很多朋友们都喜欢饮用的,也是我们生活中非常常见的一种茶饮,绿茶对人体有很多好处哦,下面大家就跟随小编一起来看看绿茶的功效与作用有哪些吧,希望对大家能有所帮助。

绿茶的功效与作用绿茶茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心去烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药性作用,还对现代的疾病,比如说辐射性病、心脑血管病、癌症等疾病,具有一定的药性效果功能。

**喝绿茶的禁忌:**肠胃不好的少喝新鲜绿茶。

其中水溶性维生素(包括维生素C和B族维生素),可以通过饮茶直接被人体吸收利用。

儿童缺锌会影响生长发育;孕妇缺锌则会影响胎儿的发育,甚至有可能诱发先天性畸形儿。

**孕妇能喝绿茶吗**1、在怀孕初期好不要喝茶,因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。

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绿茶的玻璃杯泡法_绿茶怎么泡日期:2014-04-02收藏:4栏目:绿茶百科绿茶是我国的六大茶类之一,之所以为绿茶是因为从茶树上采摘下来的新叶。

**6.绿茶防癌**绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。

绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

绿茶防止口臭绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌,减少牙菌斑及牙周炎的发生。

**4、护齿明目**

茶叶护齿明目的功效其实也有很多人知晓,很多人喜欢通过咀嚼绿茶起到强化牙齿,清除牙垢的功效。

茶叶可以事先用较柔软的净纸包好,然后置于食品袋内,封口即成。

**绿茶适宜人群**绿茶一般人均可饮用、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

另据有关医疗单位调查,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。

不经多次比较,确实不太容易判断出来。

但是无论何种茶类,好茶均要求色泽一致,光泽明亮,油润鲜活,如果色泽不一,深浅不同,暗而无光,说明原料老嫩不一,做工差,品质劣。

**6、有助于美容护肤**茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

防辐射绿茶有助于预防和治疗辐射损伤,茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。

冲泡:玻璃杯中倒入85度的水,水杯七分满即可。

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